みなさん、こんにちは^^
“目標達成型コーチング”の
せいぐー(saygood91936)です。
副業をしていて、
「売上目標を追ってるけど全然収益が上がらない」
とか
「始めたばかりだから収益化に時間がかかって当然」
「ブログはコツコツ積み上げたらいつか成果が出るだろう」
という考えをお持ちではないでしょうか？
今回はそんな甘々な考えを
ぶち壊すための記事です。
ぼく自身がコーチに転身して
わずか2ヶ月で6桁成約ができた
「自己破壊の質問」
についてお伝えしていきます。
自己破壊の質問ってヤバそう。
なんて思われるかもしれません。
しかし、
この質問を自分自身に問いかけることで、
想像もしていなかったような成果
半分の期間での目標達成
圧倒的な行動力
を身につけることができるはずです。
３分で読めますので
ぜひ最後までお付き合いください^^
「自己破壊」とは
まずは自己破壊の定義について。
ネットで調べてみると、
機械などが、外部からの制御を受けず自動的に自らを破壊すること。また、そのような仕組み。
引用：コトバンク
と出てきますね。
でも、
この記事での「自己破壊」というのは
今の自分を破壊して、
セルフイメージの次元を「一気に上げる」
という意味で使っています。
決して危ない意味ではありません。笑
自分で自分を傷つけるとかではありませんよ。
自己破壊の魔法の質問
さっそく本題からお伝えします。
魔法の質問とは、
「○日でできるんじゃない？」
これだけです。
「○日・○週間・○ヶ月・○年」と期間であればOKです
※当初の目標期間の半分の期間にしてください
え？これだけ？
そう思われた方もいるかと思います。
でも、
このシンプルすぎる質問こそが
あなたの目標を当初の半分の期間で達成させる
魔法の質問となるのです。
ぼくの実体験で説明していきますね。
【実体験】目標達成期間が半分になった話
僕は元々ブロガーでしたが、
23年1月からコーチング事業を開始しました。
コーチの「コ」の字もわかりませんでしたが、
1番最初に立てた目標は下記です。
・半年以内にご提供する商品を完成させる
・半年以内に6桁以上の商品を1件以上ご成約する
一見良さそうですよね？
でも、
すごい違和感があって自分自身に問いかけました。
「なんで半年なんだろう？」
「もっと早めれないか？」
と。
当時の僕は、ただなんとなく
「半年でこれくらいかな〜」
と決めていただけなんです。
ぶっちゃけ
「余裕を持った目標」
を組んでしまっていたんですね。
達成できなかったら嫌だ。
自分で言ったことができなかったら恥ずかしい。
なんて思いがあったから。
いわゆる「保身」ですね。笑
だからそこに「違和感」を感じることができた。
そして、
「３ヶ月でできないか？」
を本気で考えるようになりました。
その結果、
コーチングを開始してわずか2ヶ月で
6桁商品のご成約をいただけたのです。
3ヶ月でできないか、と行動していたら
それよりも短い2ヶ月という期間で
達成することができました。
【魔法の問いかけの正体】●●へ刺激を与える
期間を半分で考えるのはわかった。
でもなんでできちゃうの？
その理由はこれ。
例えば2年～3年かけてゆっくりやろうとする人の場合だと、
脳がリラックスモードに入っちゃっているのです。
このリラックスモードに対し、
少し緊迫させる質問をすることで
質問：「半分でやるんだ！」
脳が切り替わり、
行動へと影響を与えることができるのです。
この、脳へ刺激を与えることこそ
「自己破壊の質問」
＝「魔法の問いかけ」
になります。
自己破壊の質問で自分を高速化してみよう
あなたもこんな考えをお持ちではないでしょうか？
1年以内にこの目標を達成したい！
1年で最低でもここまではいける！
と思える数字があるはずです。
数字でなくても構いません。
家族と一緒にしたいことや、
趣味のことや本業(副業)でも構いません。
1年以内にやりたいこと、
達成したいことを
思い浮かべてみてください。
そして、
思い浮かべたものを一度破壊してみましょう。
破壊する方法は以下です。
1年でやろうと思っていたことに対して、
それは半年でできるんじゃない？
と、問いかけてください。
たったこれだけです。
半年でできるかもしれないと
「真剣」に考えてみてください。
半年でやるためにどうするかを
自問自答してみてください。
ぼくの場合は前述のとおり、
半年の目標を3ヶ月の目標に修正し、
結果として、２ヶ月で達成しました。
当たり前ですが、
期限が半分になるということは、
目標が2倍に上がるということ。
そして、2倍脳みそを使って、
行動量も発想力も2倍豊かになるわけです。
あなたにも癖づけてほしいのは、
「もし半分の時間でできるとしたらどうやるか？」
と自問自答すること。
この質問ができるようになると、
それを達成するためには何をすればいいのか？
と脳が自然と動きはじめます。
ぜひあなたの今の目標に対して投げかけてみてください。
半分の期間で一気に伸びる可能性がありますよ^^
今回は以上になります。
最後までお読みいただきありがとうございました。
それではsay-goodbey!
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